产后易出现外阴炎 教你四个妙招巧预防

女性生产后身体素质较差，免疫功能比较差，所以更容易滋生致病菌，容易诱发外阴炎，因此产后要注意外阴的护理，具体应该怎么做？今天在这里给大家分享4个小方法：

教你四个妙招巧预防

1、产后要保持外阴皮肤清洁，大便后最好用温开水冲洗外阴，尽量保持外阴洁净，恶露未干净时应勤换卫生巾，并且要勤换洗内裤，尽量选择透气性好的棉柔内裤，如果发现外阴部位有瘙痒的情况，可以用2%的碘酒涂擦，能起到杀菌的作用。

2、产后避免卧床时间太长，平时也应该要适当的活动一下身体，但是不宜进行剧烈运动，尽量做好保暖工作，产后适当活动身体，能促进人体新陈代谢，可以促进体内恶露排出，并且有助于私处透气，可有效避免致病菌的感染。

3、产后不宜吃辛辣的食物，最好吃些清淡的食物，不宜吃太过甜腻的食物，甜腻的食物容易滋生霉菌，容易导致产后外阴炎的发病，产后饮食清淡很重要。

4、女性分娩后要选择宽松的衣服，不能穿太紧的衣服，分娩后要注意选择宽松的内裤，柔软的内裤是比较好的选择，尽量选择棉质透气性好的内衣裤。

得了外阴炎该怎么办

1、药物是治疗外阴炎的常用方法，最好局部用药治疗，能加快炎症消散，可以先用高锰酸钾溶液清洗，然后再涂抹相应的药物来缓解症状，注意不可私自盲目用药，最好根据医生的指导合理用药，避免乱用抗生素类药物。

2、由于外阴炎有传染的可能，对于细菌感染的外阴可能会传染，这个时候贴身衣物一定要分开清洗，最好放在热水里面烫洗，然后使用专用的杀菌皂，能够杀灭内裤上的致病菌，并且要注意选择宽松的内裤，内裤最好每天清洗。

3、注意良好的卫生习惯，保持外阴清洁，尽量保持外阴透气，可有效避免致病菌的滋生，并且要做好预防交叉感染的措施，患者的衣服最好不要与家人的衣服一起洗，最好也不要放在洗衣机里清洗，良好的卫生习惯可有效缓解病情。

此外，外阴炎会引起白带增多，并且会有外阴瘙痒的情况，女性如果出现这些表现，要警惕是否患上了产后女性更易得外阴炎，所以必须要注意外阴的清洁和护理，良好的卫生习惯是防治外阴炎的主要措施，所以产后必须要注意卫生。